Co jsou mastné kyseliny omega 3 a 6? Mastné kyseliny (MK) jsou součástí lipidů (tuků a olejů). Ve stravě je přijímáme v potravě většinou vázané v lipidech nebo fosfolipidech. Z hlediska výživy se mastné kyseliny dělí na nasycené, mononenasycené[…]
Ano v této chvíli jsme již udělali přes 300 tisíc testů krve, kde jsme hledali správný poměr mastných kyselin omega 3 a omega 6. Více informací je možné najít v článku zde Správný poměr omega 3 a[…]